voorbij de regenboog op zee

Thuiskomen in jezelf na verlies

Een uitnodiging om op jouw manier door rouw heen te bewegen

Hee goedemorgen lieverd,

Als er iets is wat je leven op wezenlijk niveau kan veranderen is dat wel het verlies van een dierbare.

Wanneer iemand van wie je houd komt te overlijden kan het voelen alsof je wereld stil komt te staan.

En tegelijkertijd gaat de wereld om je heen gewoon door.


Zo onwerkelijk, want hoe ga jij nu verder?


Iedereen gaat hier op zijn eigen manier mee om.

En er is ook geen manier waarop het "hoort", geen stappenplan dat je kunt volgen.

Iedereen beleeft verlies op zijn eigen manier en beweegt daar op zijn eigen tempo doorheen. 


En dat maakt ook dat het soms heel alleen kan voelen. 


Daarom heb ik verschillende audio's opgenomen. Het zijn energetisch geladen audio's die een bedding bieden in je proces.

Die een ruimte openen voor alle gevoelens die door je heen bewegen.

Een plek waarin alles welkom is en je niet iets hoeft op te lossen.


Om opnieuw een thuis in je eigen lichaam en het leven te vinden. 

Rustgevend beeld tussen ervaringen van anderen bij Sacred Life

"De manier waarop je leert leven met de dood 

maakt hoe je verder gaat met je eigen leven"

Rustgevend beeld tussen ervaringen van anderen bij Sacred Life

"De manier waarop je leert leven met de dood maakt hoe je verder gaat met je eigen leven"

Een reis door verschillende lagen van rouw

Tijdens deze audios neem ik je stap voor stap mee langs verschillende thema’s die voorbij kunnen komen tijdens een rouwproces.


Bij elk thema geef ik een korte uitleg en waarnaar je een geleide audio kan doen die er op aansluit. 

Je hoeft daarin niks te bereiken of doen.

Het is puur een ruimte waarin je kunt voelen op je eigen tempo. 


Ook ontvang je extra verdieping per thema mocht je daar in willen duiken of nodig hebben.

Je mag er zoveel tijd aan besteden als voor jou goed voelt.


Je kunt een reis meerdere keren doen en elke keer word je uitgenodigd tot een beweging wat precies past bij je systeem. Het is nooit meer dan je zelf kunt dragen.


Je krijgt toegang tot een online omgeving waar alle audio´s op staan.

Zo kan je het altijd luisteren op een moment dat het jou uit komt.

Thema´s

De onwerkelijkheid na een overlijden

Weer aanwezig zijn in je lichaam

Het voelen van verdriet en andere emoties

De cyclus van leven en dood

Liefde en gemis die naast elkaar mogen bestaan

Contact en verbinding met een overleden dierbare

Je eigen zielsmissie en de uitnodiging om verder te leven

Mijn eigen ervaring met rouw

Mijn naam is Kelly Soolsma. Deze audio's zijn ontstaan vanuit mijn eigen ervaring met verlies. Ik weet hoe onwerkelijk het kan voelen wanneer iemand die je lief hebt overlijdt. Hoe je in een overlevingsmodus kunt raken als alle gevoelens te overweldigend zijn.

Ik heb meerdere mensen die ik onwijs veel mis, waaronder mijn ouders.


Na het verlies van mijn moeder ben ik heel lang "sterk" geweest en door gegaan. Ik was 18 jaar en moest keuzes maken wat betreft de begrafenis. Ze is plotseling overleden en ik heb nooit afscheid kunnen nemen. Mijn wereld stortte in.


Uiteindelijk zijn er 10 jaar voorbij gegaan voordat ik langzaam durfde te voelen. Dat er eindelijk ruimte was om het aan te gaan. Dat ik het kon erkennen dat ze er niet meer was.  Toen heb ik ervaren dat de dood niet het einde is. Maar dat ik nog altijd de verbinding met mijn moeder kan aangaan. Contact met haar kan zoeken als ik daar behoefte aan heb. Haar liefde kan ontvangen. Het gaf me zoveel troost. 

Diep van binnen was het iets wat ik altijd al wist. 

Maar voor mij was het ook eerst zien en dan geloven. Of eigenlijk eerst twintig keer zien en dan geloven?


Afgelopen jaar ben ik ook mijn vader verloren. Hij had een hartverscheurend ziektebed.

Ik had niet zo'n goede band met mijn vader als dat ik zou willen. We hebben jaren geen contact gehad, maar ik ben zo dankbaar voor de tijd die we hadden. Het enige waar ik spijt van heb gehad, is mijn eigen angst voor afwijzing. Hij vroeg me terwijl hij stervende was of ik alsjeblieft mijn leven wou leven. Ook na zijn overlijden heb ik nog zoveel steun van hem gevoeld. Het heeft mijn rouw op een bepaalde manier veranderd, maar niet minder pijnlijk gemaakt.


En nu? Nu kies ik ervoor om ruimte te nemen om te huilen, om te verbinden, om boos te zijn, en soms gewoon om het even uit de weg te gaan en me terug te trekken.


Het is voor mij een proces dat zich elk jaar verdiept en waar ik steeds meer liefde en zachtheid kan voelen.

Leven en dood kunnen voor mij steeds meer naast elkaar bestaan. 


Het heeft mij geleerd dat leven een keuze is. Dat aanwezig zijn in je lichaam ook een keuze is. Want als ik blijf vechten tegen de realiteit, mijn gevoel uit de weg ga of me laat leiden door angst, dan weet ik dat dát het enige is waar ik aan het einde van mijn leven spijt van zou hebben.


We zijn hier om te leven. Om ons authentieke zelf te zijn. Om te ZIJN. Zo simpel ( en toch niet zo simpel) als dat. We mogen onze unieke energie met de wereld delen. Vanuit daar ga je vanzelf voelen welke beweging je wilt maken. En om dat te doen, moet je aanwezig zijn in je lichaam, op planeet aarde!


Door alles wat ik zelf heb meegemaakt, weet ik hoe belangrijk het is om een ruimte te hebben waar alles er mag zijn. Een plek waar je niets hoeft op te lossen. Waar je mag voelen wat er in jou leeft. Dat is de reden waarom ik deze reizen heb gemaakt.


veren als symbool voor een overleden dierbare

Rouw gaat niet over doorgaan

met je leven alsof er niks is gebeurd

Soms wordt er gezegd dat je door bepaalde fases van rouw moet doorlopen of dat je iemand moet loslaten. Zelf ervaar ik dat iets anders. Alle emoties lopen in elkaar over. Elke "fase" komt op verschillende lagen aan bod en verdiept zich steeds meer. De pijn wordt zachter en voelt anders als je het erkend en het vrij kan stromen. En daarvoor hebben we tijd nodig.


De liefde die je voor iemand voelt verdwijnt niet. Dat laat je niet los, dat blijft eeuwig bestaan. De verbinding die je met iemand hebt verdwijnt niet, maar is niet meer fysiek.


De manier waarop je leert leven met de dood maakt hoe je verder gaat met je eigen leven. Het maakt hoeveel ruimte je voor jezelf hebt, om zelf te ademen, terwijl je tegelijkertijd iemand kunt missen. Rouw gaat ook over jezelf toestemming geven om verder te leven, zonder dat je diegene die is overleden en de liefde die je voelt loslaat.


Hoe meer liefde je voor iemand voelt, hoe groter het gemis kan voelen. Dat zegt alleen maar alles over hoe sterk deze liefde is. Deze liefde blijft bestaan naast het verdriet. Als beide er kunnen zijn ontstaat er ook langzaam meer ruimte voor de toekomst.

Reizen tussen het ongeziene en het leven op aarde

Deze reis beweegt tussen twee werelden.

Er is ruimte voor het niet tastbare. Voor het voelen van energie, voor verbinding met een overleden dierbare en voor ervaringen die zich soms moeilijk in woorden laten vangen.


Tegelijkertijd blijven we met beide voeten op de aarde.


Want rouw speelt zich ook af in het leven dat hier doorgaat. In je lichaam en het dagelijkse leven. In de momenten waarop je ineens beseft dat iemand er niet meer is. In de vraag hoe je verder moet, terwijl een deel van jou misschien helemaal niet verder wil.

Daarom gaat deze reis niet alleen over verbinding met wat buiten het zichtbare ligt.


Het gaat juist ook over ZIJN.

Over aanwezig zijn in je eigen lichaam. Over voelen wat er werkelijk in jou leeft. Over opnieuw contact maken met jezelf en met het leven. Over ruimte maken voor verdriet én liefde, voor gemis én lichtheid, voor wat achter je ligt én voor wat nog voor je ligt.


De energetische reizen creëren een veld om een ervaring op te doen.
De oefeningen en reflecties brengen je steeds weer terug naar jezelf en het aardse leven.


Ik nodig je uit om het niet tastbare te ervaren, terwijl je met 2 benen op de grond staat.


Aanwezig zijn in je eigen leven

Naast alle thema's rondom verlies wil ik je ook juist uitnodigen om weer aanwezig te zijn in jezelf.

Volledig aanwezig zijn in je lichaam. Terwijl je verdriet kunt voelen, terwijl je liefde kunt voelen.

En alle gevoelens die door je heen bewegen. Op je eigen tempo.


Niet gehaast, omdat het moet, niet alleen maar doorgaan en doorgaan.

Niet op een manier waarin het leven aan je voorbij gaat.


Je bent hier echt met een reden. Om jouw leven te leven op deze toch wel prachtige planeet.


En dat betekent niet dat je iemand verlaat of dat je de liefde die je voelt voor een dierbare vergeet.


Juist niet. Ik bedoel juist dat je weer aanwezig kunt zijn, kunt lachen en huilen, boos kunt zijn en kunt genieten.

Dat je kunt ervaren dat het leven niet eindigt met de dood. Dat doordat de dood bestaat, je kunt leven.


Dat alle lieve mensen waarvan je fysiek afscheid moet nemen. Nog steeds waarneembaar zijn, met je mee kijken.

Liefde aan je geven en over je waken. En meegenieten met het avontuur dat je nog te wachten staat.


Jij maakt zelf de keuze om volledig aanwezig te zijn in het leven. Om te voelen.

Toestemming om het leven aan te gaan.


En de enige plek waarin je dit allemaal kunt ervaren is in je fysieke lichaam.


Ik hoop dat deze reizen je helpen om (opnieuw) te kiezen voor het leven.

Om opnieuw een thuis in je lichaam en hier op aarde te vinden.

Om je hart te openen voor de mooie mensen die hier met je het leven.

Aanwezig zijn in je eigen leven

Naast alle thema's rondom verlies wil ik je ook juist uitnodigen om weer aanwezig te zijn in jezelf.  Volledig aanwezig zijn in je lichaam. Terwijl je verdriet kunt voelen, terwijl je liefde kunt voelen. En alle gevoelens die door je heen bewegen. Op je eigen tempo.


Niet gehaast, omdat het moet, niet alleen maar doorgaan en doorgaan. Niet op een manier waarin het leven aan je voorbij gaat.


Je bent hier echt met een reden. Om jouw leven te leven op deze toch wel prachtige planeet.


En dat betekent niet dat je iemand verlaat of dat je de liefde die je voelt voor een dierbare vergeet.


Juist niet. Ik bedoel juist dat je weer aanwezig kunt zijn, kunt lachen en huilen, boos kunt zijn en kunt genieten. Dat je kunt ervaren dat het leven niet eindigt met de dood. Dat doordat de dood bestaat, je kunt leven.


Dat alle lieve mensen waarvan je fysiek afscheid moet nemen. Nog steeds waarneembaar zijn, met je mee kijken. Liefde aan je geven en over je waken. En meegenieten met het avontuur dat je nog te wachten staat.


Jij maakt zelf de keuze om volledig aanwezig te zijn in het leven. Om te voelen. Toestemming om het leven aan te gaan.


En de enige plek waarin je dit allemaal kunt ervaren is in je fysieke lichaam.


Ik hoop dat deze reizen je helpen om (opnieuw) te kiezen voor het leven. Om opnieuw een thuis in je lichaam en hier op aarde te vinden. Om je hart te openen voor de mooie mensen die hier met je het leven.

de zon aan de hemel

“We zijn hier om te leven. Om ons authentieke zelf te zijn. Om te ZIJN.”

Voor wie zijn deze reizen bedoeld?

Deze audio's zijn bedoeld voor iedereen die een dierbare heeft verloren.

Voor iedereen die het lastig vind om hierdoorheen te bewegen.


Het is een ruimte waarin je niks moet. Je mag er gewoon zijn.

Het maakt niet uit of je kort geleden of tientallen jaren geleden een dierbare hebt verloren.


Elke keer als je een audio luistert kan je het weer anders ervaren. Daarom kan je een audio gerust meerdere momenten luisteren wanneer je deze behoefte voelt.


Deze audioreis vervangt geen professionele begeleiding. Merk je dat je meer ondersteuning nodig hebt, zoek dan hulp die bij jouw situatie past. Natuurlijk mag je bij mij ook altijd een afspraak maken of een berichtje sturen. Ik bied je met alle liefde een luisterend oor.


Wat krijg je tijdens deze reis?

  • 7 thema’s rondom verlies en rouw
  • Ruim 5,5 uur aan begeleide audio
  • Verdiepende oefeningen en reflecties bij ieder thema
  • Extra korte audio’s voor verschillende momenten van je dag
  • Een besloten WhatsApp-groep voor delen, herkenning en verbinding
  • Nieuwe aanvullingen wanneer daar vanuit de groep behoefte aan ontstaat

Iedere week komt er een nieuw thema beschikbaar, zodat je tussen de reizen ruimte hebt om te voelen en te integreren.

Daarna bepaal je helemaal zelf jouw tempo. Misschien neem je een paar weken, misschien enkele maanden.


Je krijgt één jaar toegang tot de volledige reis en alle nieuwe aanvullingen die in die periode ontstaan.


Introductieprijs €55

Omdat dit de eerste versie van deze reis is, ontwikkel ik hem samen met de mensen die deelnemen.

De reis mag groeien, verdiepen en zich verder ontvouwen op basis van wat er onderweg nodig blijkt te zijn.

Daarom kun je nu instappen voor de introductieprijs van €55 voor een jaar toegang.


Wil je de reis voor altijd kunnen blijven gebruiken?
Voor €55 extra kun je kiezen voor levenslange toegang.


De introductieprijs geldt zolang deze eerste fase van de reis samen met de deelnemers verder groeit.


Reis je met me mee?

Je hoeft het niet alleen te doen.

Misschien herken je jezelf in wat je hier hebt gelezen en word er op een bepaalde manier iets in je geraakt.


Als je nieuwsgierig bent en op zoek bent naar een ruimte waarin je mag zijn met alles wat er in jou leeft, dan nodig ik je uit om mee te reizen.


Ik bied je een ruimte om te voelen. Ik deel mijn waarheid en mijn ervaringen, en nodig je uit om mee te nemen wat voor jou resoneert en goed voelt. Om van daaruit je eigen waarheid te vormen.


Wat ik je vooral gun, is een ruimte waar je welkom bent met alles wat je bent en alles wat je voelt.


Zodat je thuis komt in je eigen lichaam en een plek in jezelf hebt waar je kunt voelen wie je bent

Om vanuit jezelf écht vrij te kunnen leven.



Probeer de reis met een gerust hart

Je krijgt 14 dagen de tijd om de cursus echt te ervaren.

Voelt de cursus toch niet passend voor jou? Dan kun je gebruikmaken van de geld-terug-garantie.

Stuur me binnen 14 dagen een mailtje en ik stort het aankoopbedrag aan je terug.


Wat heb je te verliezen?

"Liefde blijft bestaan"

Afbeelding ter ondersteuning van het aanbod geven en ontvangen bij Sacred Life

FAQ Thuiskomen in jezelf na verlies

Moet ik alle audio's achter elkaar luisteren?

Nee, dat hoeft niet. Je kunt de audio's in de volgorde volgen waarin ze zijn opgenomen, maar je kunt ook voelen welk thema op dat moment bij je past. Je lichaam weet vaak heel goed waar op dat moment ruimte voor is.

Ik ben mijn dierbare al jaren geleden verloren. Zijn deze reizen dan ook geschikt?

Ja. Rouw kent geen tijd. Het maakt niet uit of het verlies kort geleden is of tientallen jaren geleden heeft plaatsgevonden. Soms is er pas veel later ruimte om echt te voelen wat er in je leeft.

Wat als ik bang ben dat de emoties te heftig worden?

Dat begrijp ik heel goed. Juist daarom zijn deze reizen rustig opgebouwd. Je wordt stap voor stap meegenomen en je systeem bepaalt zelf wat er op dat moment gevoeld kan worden. Je hoeft niets te forceren of op te lossen.

Ik geloof niet in energie of contact met een overleden dierbare. Past deze reis dan wel bij mij?

Dat is helemaal oké. Je hoeft nergens in te geloven om deze reizen te kunnen volgen. Ik nodig je alleen uit om zelf te voelen wat voor jou klopt. Je hoeft mijn visie niet over te nemen om waarde uit deze audio's te halen.

Kan ik de audio's meerdere keren luisteren?

Ja, heel graag zelfs. Iedere keer dat je een reis opnieuw luistert, kan er iets anders naar voren komen. Je bent zelf ook steeds in beweging, waardoor een audio op een later moment weer iets nieuws kan brengen.

Vervangt deze audioreis professionele begeleiding?

Nee. Deze audioreis is bedoeld als liefdevolle ondersteuning tijdens een rouwproces en vervangt geen professionele hulp. Merk je dat je meer begeleiding nodig hebt, zoek dan ondersteuning die past bij jouw situatie. Natuurlijk ben je ook altijd welkom om contact met mij op te nemen als je wilt overleggen.