Disbalans

Disbalans ontstaat wanneer een beweging te lang in dezelfde richting doorgaat en het lichaam of systeem daarin vastloopt. Er is dan minder ruimte om te schakelen, waardoor compensatie nodig wordt om te blijven functioneren.

Disbalans betekent niet direct ziekte, maar wel dat het lichaam steeds harder moet werken om zich aan te passen. Signalen zoals vermoeidheid, spanning, onrust of terugtrekking laten zien dat het natuurlijke ritme onder druk staat.

Waar balans draait om afwisseling, gaat disbalans over herhaling. Het lichaam blijft dezelfde beweging maken, ook wanneer die niet meer passend is, en verliest daarmee flexibiliteit.